Wat zoek jij: je gelijk of je geluk?
Wat is voor jou belangrijker: je gelijk of je geluk?
Inmiddels een bekend citaat van Jezus van Nazareth. Wellicht helpt onderstaand verhaal jou de goede keuze te maken.
Consistent incontinent?!
Of: hoe angst je IQ halveert…
Lieve lezers, meestal verhaal ik in mijn columns, net als in mijn boek, over een ontroerend, ontwapenend of ‘Eureka’ moment uit een traject van één van mijn cliënten. Maar nu, zo in de nazomer van mijn leven, moet ik zelf ook maar eens met de billen bloot.
Ik neem je mee naar een gênant moment uit mijn eigen leven. Uiteraard, ter lering ende vermaak. En, in een tijd waarin velen zich depri en machteloos lijken te voelen, ter bemoediging bovendien.
Consistent incontinent?!
Februari 2013. Ik reed terug vanaf mijn training in Oregon naar San Francisco toen ik onderweg mijn innerlijke Stem (ja, ik ben toch wel wat zweveriger dan sommigen plachten te denken…) hoorde zeggen: ‘Je gaat binnenkort je nieuwe vrouw ontmoeten’. Aangezien mijn Stem me altijd trouw had gediend, bedacht ik me geen moment. Ik nam de volgende afslag en reed naar het centrum van, hoe toepasselijk, het stadje Eureka in het noorden van Californië. Om alvast een kadootje voor haar te kopen. Niet veel later ontmoette ik haar, nietsvermoedend uiteraard, na een ongelooflijke aaneenschakeling van ‘toeval op toeval’, dankzij het onvolprezen G.P.S.*.
Ik schrijf een half jaar later. Nog steeds stapelverliefd. Ik word vroeg wakker en schrik me het leplazerus: m’n bed is nat… Gelukkig aan mijn kant, pfff… Ik schaam me dood, en terwijl mijn lief nog slaapt, verschoon ik snel het bed en mezelf en doe net of er niets is gebeurd. Gauw vergeten!
Helaas, volgende ochtend: potverdriedubbeltjes nog ’s aan toe zeg, wéér! Zelfde plek. Nee hè, incontinent op m’n 54e?! Gelukkig, mijn tweede grote liefde in m’n leven (hoe rijk kan een man zijn?!), slaapt nog. Tenminste, dat dacht ik. En ja hoor, de derde nacht, wéér… Nu doet ze niet of ze slaapt. Gelukkig reageert ze wel heel begripvol: ‘Ach Harry, maakt toch niet uit, misschien is het iets medisch?! Maar je bent in elk geval wel heel consistent incontinent!’ ‘Eh, pardon?’ ‘Nou, je plast telkens op precies dezelfde plek. Laat me ’s kijken.’ ‘Eh, nee!!’ En ja hoor, ze trekt zo het dekbed omhoog en zegt: ‘Mmm, vreemd, telkens dezelfde plek? Ik ruik ook niks?!’ Ze trekt het laken eraf, voorts de onderliggende hoes en zegt droog: ‘Nou, volgens mij lek jij niet maar je waterbed!’…
We lagen dubbel van het lachen! Ik heb me nog nóóit zo opgelucht gevoeld. En dit is nu precies wat angst met je doet! Het geeft je oogkleppen, het zet je gezonde verstand op non-actief (evenals je immuunsysteem), het zorgt voor een bewustzijnsvernauwing. Natuurlijk ‘wist’ ik dat ik op een waterbed sliep, notabene al 30 jaar, maar de angst verblindde me! Lieve mensen, wat er ook in je leven gebeurt, wat er ook in de wereld gebeurt, ‘vrees niet, maar heb lief’ zoals je in een wijs boek kunt lezen. En laat je de kop niet gek maken! Door niets of niemand. Noch door de overheid, noch door de media (eender welke), en zelfs niet door jezelf…
*) God’s Positioning System
Het verhaal van Nadja
Nadja: (coaching 2021)
Ik voel me gehaast. Opgejaagd. Terwijl de mensen om mij heen mij zo rustig en relaxed vinden. Niet dus. Ik heb het gevoel dat ik nu alles uit het leven moet halen. Voordat het te laat is. Dus race ik de hele dag van het één naar het ander. Maar ook als ik niets hoef, overheerst het gevoel dat er iets moet. Waarschijnlijk heeft het te maken met het vroegtijdig overlijden van mijn beide ouders. Maar hoe dan ook; ik heb er last van, ik wil meer rust ervaren, in mezelf.
Mijn leidinggevende tipt Harry Grob. Na eerst zijn boek te lezen, besluit ik kennis te maken met Harry. Dat voelt heel fijn en goed. Harry luistert oprecht naar mijn verhaal, is zo meelevend en empathisch; dat doet gelijk al veel met me. Er komen veel emoties los. Ik had me niet gerealiseerd dat er nog zoveel in het vat zit, terwijl ik daar in het verleden ook al aan gewerkt heb. Maar dat is wat Harry doet… Goede vragen stellen, luisteren en spiegelen. We besluiten samen het traject aan te gaan.
De volgende sessies vinden plaats in het klooster, maar ook wandelend door Twentse landschappen. Altijd maar weer spiegelen. En zo word ik mij ervan bewust dat ik heel veel gedachten heb. Er gaat zoveel in mijn hoofd om, dat is op zich al vermoeiend. Bovendien zijn het vaak gedachten, die mijzelf niet ten goede komen. Daar waar ik mild voor anderen ben, ben ik kritisch op mezelf.
Het traject met Harry heeft me met name geleerd mijn gedachten te parkeren. Het is niet de waarheid, het zijn slechts mijn gedachten. Twijfelen mag, maar niet steeds aan mezelf. Ook wat anderen vinden, daar heb ik geen invloed op. Het zegt meer over hen dan over mij. Het is goed. Het is oké. Dat zijn de woorden die ik vaker tegen mezelf zeg, wanneer mijn gedachten weer eens een loopje met me nemen. Wijze levenslessen! Ze zorgen voor meer rust in mijn hoofd. Minder twijfel en meer zelfacceptatie, waardoor ik dichter bij mezelf blijf. Heel blij mee!
